Alcoholics Anonymous

步驟1:承認
承認我們沒有能力勝過那些惡習,我們沒有辦法好好管理自己。
我也知道,在我裏頭,就是我肉體之中,沒有良善,因為立志為善由得我,只是行出來由不得我。(羅馬書7:18)

步驟2 :立志
堅信有一股比自己更大的能力,能幫助我們。
因為你們立志行事都是神在你們心裏運行,為要成就他的美意。(腓力比書2:13) 

步驟3:獻上
下定決心,把我們的一生和心思意念都交給神管理。
所以,弟兄們,我以神的慈悲勸你們,將身體獻上,當作活祭,是聖潔的,是神所喜悅的;你們如此事奉乃是理所當然的。(羅馬書12:1)

Alcoholics Anonymous(AA)是一套幫助人從成癮與失控行為中得釋放的屬靈原則。以下是完整十二步驟內容(中文意譯):

1️⃣ 承認無能
我們承認自己對酒或是人的軟弱無能為力,生活已經失去控制。
2️⃣ 相信更大的能力(與神和好)
相信有一種比我們更大的能力,能使我們恢復健全。
3️⃣ 交出主權
決定將我們的意志和生命交給神(按我們對祂的理解)照顧。
4️⃣ 深入自我省察(面對自己)
做一次徹底而誠實的道德盤點。
5️⃣ 承認錯誤
向神、向自己、向另一個人承認我們錯誤的本質。
6️⃣ 願意改變
完全準備好讓神除去我們性格上的缺點。
7️⃣ 謙卑求改變
謙卑地求祂除去我們的缺點。
8️⃣ 列出傷害名單
列出所有被我們傷害的人,並願意向他們作出補償。
9️⃣ 作出補償(修復關係)
在可能的情況下,直接向這些人補償,除非這樣做會傷害他們或他人。
🔟 持續省察
繼續做個人盤點,若有錯誤,立即承認。
1️⃣1️⃣ 靈修生活
透過禱告與默想,改善與神的接觸,只求明白祂對我們的旨意,並有力量實行。
1️⃣2️⃣ 幫助他人
經歷屬靈覺醒後,把這信息帶給其他成癮者,並在生活中實踐這些原則。


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