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剛剛好的溫度：面對多重角色的平衡之道，讓愛擁有恰到好處的溫暖

剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量

剛剛好的距離：設立關愛界線，家有青少年的親子相處指南

作者： 尚瑞君
出版社：時報出版  

剛剛好的溫度：

在婚姻裡,思考我們要什麼樣的幸福?在婚禮上,常常聽到祝福新人，是「佳偶天成」、是「天作之合」，希望他們「白頭偕老」、「早生貴子」。 但在婚姻中待得越久越會發現，夫妻哪有什麼天作之合，根本是天天在磨合吧！

剛剛好的溫度：關於為人妻

　　如果婚姻像個皇冠，孩子就像是皇冠上的鑽石。但在家庭中，夫妻才是最重要的，不要讓孩子變成主角，才不會讓婚姻陷入危機，因為皇冠上有沒有鑽石，都不會影響它是一個皇冠。夫妻關係要像翹翹板保持平衡，相互支持與關心。有一個人，除了看見你的光鮮亮麗，也能接住你的垂頭喪氣，這就是剛剛好的伴侶。

剛剛好的溫度：關於為人母

　　身為母親，不需時時檢討自己對孩子是否一視同仁，因為「愛」不是可以量化的東西。也無須強調做到物質公平，因為每個人需要的本來就有差異，否則在這樣的比較中，反而模糊了愛的真諦。很多教養問題不是出在孩子身上，而是夫妻關係有問題，連帶影響孩子的心智和行為。唯有先把自己照顧好，才能給孩子更好的照顧。

剛剛好的溫度：關於為人媳

　　他的媽媽永遠不會是妳的媽媽。婚姻沒有魔法，媳婦不會變成女兒。做好媳婦的角色就好，想當女兒，還是回娘家當吧！與其對婆媳關係懷有過多的期待，媳婦不如抱持人與人之間本就應互相尊重的想法。就像當妳收到別人的善意對待，妳也會用善意回報對方。婆媳之間亦然。

剛剛好的溫度：關於做自己

　　「犧牲」，不該是女性婚姻生活的關鍵字。所謂的能者多勞，其實也只是在乎的人，就願意多做一點。既然是自己願意多做，就不該怪別人讓自己累。有伴是幸福，但獨處也可以很快樂。如果一個人不能過得開心，怎能奢望兩個人在一起就可以快樂？  

剛剛好的距離：

教養是從嚴到鬆：管教,是從管理孩子，變成孩子自我管理，但這些他律要變成自律，很多人會卡在情緒控管不良。情緒總是要有出口，要在哪裡發洩呢? 家庭是可以孩最放心做自己的地方，所以父母總是要承受與忍受孩子控制不住自己爆發的情緒炸彈。只是，當孩子的情緒炸彈爆發以後，我們還是要帶領孩子對情緒做梳理，這樣孩子可以在事件中取經驗，學習如何處理下次再突發的情緒狀況。